Beschrijving
De doeltreffendheid van de Christian Target Methode wordt in de sportwereld al 30 jaar erkend. Het wordt aan de universiteit onderwezen en is een autoriteit omdat het nauw verband houdt met de meest recente wetenschappelijke kennis en met de praktijk in vele takken van sport. De toepassingen ervan strekken zich uit tot alle levensdomeinen waar naar prestaties en welzijn wordt gestreefd.Voortvloeiend uit deze methode is "De Bijbel van de Mentale Voorbereiding" uitgegroeid tot de absolute referentie op dit gebied met meer dan 20.000 lezers die sinds de publicatie in 2016 zijn verleid.Deze "Praktische Werkboeken", georganiseerd volgens essentiële en samenhangende thema's binnen de nieuwe Normen van de Methode voor Mentale Voorbereiding, stellen u in staat de ondersteuning te kiezen die specifiek ingaat op de mentale aspecten waaraan u wilt werken.U zult profiteren van inleidende uitleg om te begrijpen wat er op het spel staat, talrijke concrete oefeningen om te trainen en evaluaties om uw vooruitgang te meten.Toegang tot resoluut pragmatische hulpmiddelen, georganiseerd in progressieve stappen, die u dagelijks zullen begeleiden tijdens de voorbereiding van al uw uitdagingen.
